Fitness dla pań

Fitness dla pań to programy treningowe, które zostały zaprojektowane specjalnie z myślą o kobietach. Mają na celu poprawę kondycji fizycznej, wzmocnienie mięśni, spalanie tkanki tłuszczowej, poprawę sylwetki, a także zwiększenie elastyczności i ogólnego samopoczucia.

Zajęcia te są dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, oferując różnorodne ćwiczenia, które angażują wszystkie grupy mięśniowe, przy jednoczesnym zachowaniu przyjaznej atmosfery i motywacji do regularnej aktywności.

Kiedy

Środa, godzina 18:30-19:15

Koszt

90 zł/miesiąc

Instruktor: Ewelina Majewska