Taniec towarzyski dla dorosłych

Taniec towarzyski to doskonała forma aktywności dla dorosłych, którzy chcą rozwijać swoje umiejętności ruchowe, zyskać pewność siebie i spędzać czas w inspirujący sposób. Podczas zajęć uczestnicy poznają podstawowe kroki i figury popularnych tańców takich jak walc angielski, samba, cha-cha czy tango, a także doskonalą koordynację, rytmikę oraz umiejętność pracy w parze.

Zajęcia z tańca towarzyskiego to nie tylko nauka techniki, ale także okazja do budowania relacji i nawiązywania nowych znajomości. Wspólne tańczenie sprzyja rozwijaniu umiejętności komunikacji i współpracy, a także pomaga przełamać codzienną rutynę, przynosząc dużo radości i satysfakcji.

Regularne lekcje wpływają pozytywnie na postawę ciała, wzmacniają mięśnie, poprawiają gibkość oraz kondycję fizyczną. Taniec to także trening dla umysłu — uczy koncentracji, koordynacji oraz zapamiętywania choreografii.

Dla dorosłych taniec towarzyski to świetny sposób na relaks, rozwój osobisty i dbanie o zdrowie. Pasja do tańca pomaga odnaleźć równowagę między ciałem a duchem, a także dodaje energii i pewności siebie, które można wykorzystać w codziennym życiu.

Kiedy

Czwartek, godzina 19:45 - 20:45

Koszt

 160 zł/miesiąc

Instruktor: Paweł Stękała