Terminarz dnia 13.05.2026

Zdrowe dialogi - "Konflikt jako narzędzie, nie zagrożenie" 

Konflikt nie musi oznaczać kłótni, napięcia i poczucia porażki. Może być sygnałem, że coś jest ważne, wymaga uwagi i rozmowy. To właśnie od sposobu komunikacji zależy, czy trudna sytuacja stanie się źródłem frustracji, czy szansą na lepsze zrozumienie siebie i innych.

Warsztaty „Konflikt jako narzędzie, nie zagrożenie” to praktyczne spotkanie dla osób, które chcą nauczyć się prowadzić trudne rozmowy spokojnie, pewnie i z szacunkiem – bez agresji, unikania i poczucia winy.

Podczas warsztatu dowiesz się:

• jak wchodzić w konflikt bez agresji,
• jak nie wycofywać się z trudnych rozmów,
• jak oddzielać problem od osoby,
• jak prowadzić rozmowę do porozumienia,
• jak reagować, gdy emocje zaczynają rosnąć.

To nie będzie wykład pełen teorii. Warsztat opiera się na praktyce, ćwiczeniach i analizie codziennych sytuacji. W programie znajdziesz:

• scenki rozmów i ćwiczenia,
• konkretne strategie komunikacyjne,
• realne przykłady z życia,
• bezpieczną przestrzeń do wymiany doświadczeń.

Każdy uczestnik otrzyma materiały do pracy podczas warsztatu oraz zestaw narzędzi, które będzie można wykorzystać również po spotkaniu.

Warsztaty poprowadzi Barbara Szpakowska – coach, trener i mentor manager.

Kiedy

13 maja, godzina 18:00

Gdzie

Dom Kultury na Witosa, ul. Kwiatkowskiego 32

Wstęp

• Udział 80 zł - w cenie materiały i narzędzia do pracy własnej
• Obowiązują zapisy pod nr telefonu 698 761 121 lub w sekretariacie